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新聞動(dòng)態(tài)

腰間盤(pán)突出一般是由于什么原因引起的，與哪些行為習(xí)慣相關(guān)，需要注意哪些方面？

發(fā)布時(shí)間： 2021-04-20 作者：

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腰間盤(pán)突出是當(dāng)今社會(huì)常見(jiàn)的脊柱疾病之一，患者常常會(huì)表現(xiàn)腰疼、坐骨神經(jīng)痛、麻木等癥狀。而導(dǎo)致發(fā)生腰間盤(pán)突出的原因有很多，多數(shù)都是由于腰部受到損傷和慢性勞損導(dǎo)致的，主要包括過(guò)度負(fù)荷、長(zhǎng)期震動(dòng)、腰姿不正確、椎間盤(pán)的退行性改變和外傷，這些都有可能引起腰間盤(pán)突出。
我們中的大多數(shù)人應(yīng)該都聽(tīng)過(guò)腰間盤(pán)突出這種疾病，很多人都深陷其中，尤其是那些由于工作性質(zhì)需要長(zhǎng)期久坐的上班族，長(zhǎng)年累月下來(lái)很容易引起腰間盤(pán)突出?；颊呖梢杂盟幬?、按摩、針灸、膏藥貼等方法起到暫時(shí)的治療和緩解作用，但同時(shí)也需要認(rèn)真地了解導(dǎo)致該疾病的原因，然后更好的去預(yù)防，你們說(shuō)對(duì)吧？那么腰間盤(pán)突出到底是由于什么原因而引起的呢？小編先給大家整理了一些出來(lái)，希望能夠或多或少的幫助到在這方面有困惑的人。
一、過(guò)度負(fù)荷
正常的生活和工作是不會(huì)引發(fā)腰間盤(pán)突出的問(wèn)題的。倘若患者的工作性質(zhì)需要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰，那么就會(huì)很容易導(dǎo)致腰部過(guò)度負(fù)荷，比如從事煤礦或建筑的工人等，需要長(zhǎng)期彎腰提取重物，根據(jù)實(shí)驗(yàn)得出的數(shù)據(jù)，當(dāng)腰椎間盤(pán)的負(fù)重達(dá)到每平方厘米100千帕的時(shí)候，椎間盤(pán)的纖維就會(huì)因?yàn)闊o(wú)法承受壓力從而破裂導(dǎo)致引起腰間盤(pán)突出。
二、長(zhǎng)期震動(dòng)
長(zhǎng)期震動(dòng)也會(huì)引起腰間盤(pán)突出。當(dāng)人體處于震動(dòng)的環(huán)境時(shí)，椎間盤(pán)的營(yíng)養(yǎng)會(huì)受到影響，微血管也會(huì)發(fā)生變化，這樣就會(huì)使腰間盤(pán)加速突出。比如長(zhǎng)期駕駛汽車(chē)尤其是拖拉機(jī)的司機(jī)，在車(chē)輛行駛過(guò)程中，由于一直保持坐姿并且還不斷處于顛簸中，腰間盤(pán)就會(huì)承受很大的壓力，引起腰間盤(pán)的突出。
三、腰姿不正確
正常情況下，腰部都是處于屈區(qū)位的狀態(tài)中，比如睡眠中、工作中等，倘若忽然做出旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，導(dǎo)致腰椎間隙之間的壓力變大，就會(huì)很容易使髓核向后方突出，誘發(fā)腰間盤(pán)突出。
四、椎間盤(pán)的退行性改變
隨著年齡的增長(zhǎng)，椎間盤(pán)髓核、纖維環(huán)包含軟骨板都會(huì)慢慢的老化，加上在平時(shí)的生活中，腰間盤(pán)受到擠壓、牽引、扭轉(zhuǎn)等，使椎間盤(pán)間的血液供給降低，又無(wú)法及時(shí)修復(fù)，就會(huì)導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，繼而出現(xiàn)腰間盤(pán)突出的癥狀。
五、外傷

倘若患者出現(xiàn)一些事故，身體有外傷比如腰部受到損傷、跌傷或閃腰等情況時(shí)，導(dǎo)致椎間盤(pán)髓核向后移動(dòng)，就會(huì)引發(fā)腰間盤(pán)突出。

駐馬店腰間盤(pán)突出

在了解了導(dǎo)致腰間盤(pán)突出的原因之后，我們需要怎么做才能預(yù)防這種疾病呢？
1.可以多吃水果、蔬菜，多吃一些含鈣量高的食物。
2.病癥初次發(fā)作時(shí)要及時(shí)停止工作，臥床休息、靜養(yǎng)。
3.理療、按摩、針灸、推拿等都可以緩解病癥發(fā)作時(shí)的疼痛。
4.病史超過(guò)三個(gè)月者，建議進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后飲食適合清淡，飲食要規(guī)律。

駐馬店正骨醫(yī)院

新聞動(dòng)態(tài)

腰間盤(pán)突出一般是由于什么原因引起的，與哪些行為習(xí)慣相關(guān)，需要注意哪些方面？

腰間盤(pán)突出一般是由于什么原因引起的，與哪些行為習(xí)慣相關(guān)，需要注意哪些方面？